Bahaya Menggunakan Ponsel Sambil Menunduk

ponsel sambil nunduk

Pecahbanget.com – Ponsel atau smartphone selayaknya sudah menjadi bagian penting dalam kegiatan sehari-hari kita, apalagi tahun 2015 ini yang salah satu tahun teknologi. Selain sebagai media komunikasi juga menjadi sebuah media informasi yang sangat penting. Dalam penggunaanya sehari-hari yang mudah inilah yang menjadi pilihan banyak orang dalam memilih ponsel, jika berbicara tentang penggunaan ponsel ini, tahukah anda ada larangan dalam penggunaan ponsel yang memang banyak orang belum memahaminya, seperti halnya tidak boleh menunduk saat memakai ponsel, nah mengapa demikian? berikut ini pecahbanget.com ulas untuk anda.

Menurut penelitian terbaru saat kita menunduk dalam mengoprasikan ponsel itu sangatlah tidak baik, karena menurut penelitian terbaru itu sama seperti menggantung empat bola boling 4,5kg di leher anda, itu terjadi saat kita fokus pada ponsel yang kita gunakan ketika menunduk.

Seperti yang dikemukakakn oleh Dr Ken Hansraj MD yang dikutip dari tekno.kompas.com, yang awalnya tertarik dengan masalah ini karena banyaknya orang yang berkonsultasi karena kesakitan dibagian leher, seperti kasusnya ada pamuda yang datang dengan kesakitan lehernya, punggung, serta kaki. Setelah mengetahui bahwa pemuda ini ternyata menghabiskan waktu 4 jam setiap harinya bermain game di iPad, dan menggunakanya secara mendunduk.

Dr Hansraj ini adalah kepala bagian bedah tulang belakang di New York Spine Surgey and Rehabilitation Medicine, dia juga mengungkapkan bahwa titik awal gelombang masalh punggung dan leher disebabkan oleh postur dan cara buruk dalam menggunakan ponsel atau smartphone.

Seseorang dengan ponsel atau smartphone ini biasanay menghabiskan 2 sampai 4 jam sehari dengan posisi kepala yang menunduk ke perangkat obile yang mereka gunakan. dan hal itu sama aja dengan 700 sampai 1400 jam pertahun dan tekanan tambahan pada tulang belakang,dan biasanya untuk para remaja akan melakukan lebih banyak waktunya untuk ini.

Untuk Posisi netral kepala manusia beratnya 4,5-5kg, dan untuk anda menunduk saat menggunakan ponsel ini 15 derajat, anda sudah hampir menambah berat kepala anda 3kali lipat, bayangkan sudah 30 derajat sudah mencapai 18kg. bahkan anak-anak jaman sekarang tanpa sadar menundukan kepala sekitar 45-50 derajat.

Untuk yang benar dan terbaik adalah melihat ponsel atau smartphone inidengan posisi tulang punggung yang netral, yang artinya menjaga telinga di atas bahu dengan bahu yang ditarik kebelakang. Jadi diharapkan memakai smartphone ini dengan posisi yang benar untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan terjadi.

sumber: kompas.com; pecahbanget.com; 03 Jan 2014

Written by JYN

Oke saya mulai serius di dunia persitusan ini hanya untuk mencari sedikit duit buat beli laptop atau smartphone. Biar gak keliatan gaptek lah.
Walaupun anak kuliahan cupu, ane tetep pengen pegang duit banyak coy. Udah gitu doang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *